Педагогика

Значки, указывающие на поступление новых сообщений на ваш смартфон, уведомления из различных социальных сетей, вибрация, оповещающая о звонке, оповещения СМИ, предоставляющие информацию в режиме реального времени...

Никогда еще наш разум не сталкивался с таким количеством  требований: цифровые технологии фактически увеличили возможности отвлечься на что-то не то, чем мы занимались, подвергая испытанию нашу способность к концентрации.

Часто осуждаемое как бич цифрового века, это переизбыток информации идет рука об руку с «поиском мыслей в Google», которое побуждает нас бросаться в телефон или компьютер, чтобы найти ответ на вопрос.

Экспоненциальный рост объема данных всех видов, доступных по одному нажатию кнопки, делает нас зависимыми от цифровых инструментов, особенно потому, что доступ к новой информации запускает то, что нейробиологи называют  цепью вознаграждения: мозг реагирует позитивно, высвобождая дофамин, который дает нам чувство удовольствия.

Очевидно, что студенты, «цифровые аборигены», не являются исключением из этого явления, даже наоборот, и преподаватели часто сталкиваются с вопросом, как привлечь их внимание в мире, который становится все более взаимосвязанным.

Возможные пути решения этой темы, основываясь на том, что сегодня известно о работе внимания.

Внутренние стимуляции

Напоминая прежде всего об избирательности внимания, исследователь подчеркивает, что мы должны помочь ему сортировать и выбирать среди многочисленных побуждений, которым мы подвергаемся.

Однако если  внешние стимулы, связанные, в частности, с цифровыми технологиями, многочисленны, наш мозг также получает внутренние стимулы: ощущения (холода, усталости, голода и т. д.), мысли (тот факт, что наш разум блуждает) или эмоции, которые могут нарушить внимание.

Все эти параметры не следует игнорировать, учитывая, например, что «нейробиология показала, что область обучения частично подавляется в стрессовых ситуациях, которые являются источником негативных эмоций».

Напротив, рассказ забавных историй вызывает положительные эмоции, которые могут помочь учащимся запомнить информацию. Аналогично, подбадривание и похвала — эффективные способы укрепить их уверенность в себе и поддержать концентрацию внимания.

Сложность многозадачности

Существует мнение, что  нашему разуму трудно делать несколько дел одновременно, если только мы не автоматизировали одно из них.

На практике студенту сложно делать заметки, слушая преподавателя и думая о вопросе, который он может задать.

Чтобы помочь учащимся лучше справляться с поставленными задачами, исследователь предлагает, например, организовывать минуты тишины, чтобы облегчить концентрацию внимания на конспектировании, или во время экзамена предлагать учащимся разделять написание текста и проверку орфографии.

Более того, приведение себя в состояние, благоприятствующее восприятию информации, позволяет вам реагировать на нее соответствующим образом: это принцип подготовительного внимания.

Таким образом, в ходе курса преподаватель может  выделить преследуемые цели, выделить ключевые моменты, которые будут развиваться, а также  предупредить студентов о трудностях и подводных камнях,  связанных с изучаемой темой.

Речь становится более четкой, и студенты, которые знают, чего ожидать, более восприимчивы.

Преподаватель должен объяснить студентам, как работает мозг: так они смогут лучше понять, например, интерес к постановке конкретных краткосрочных целей или просто к отключению.

Это также способ сделать их ответственными за свое обучение.